En este primer video os hablo de un término, el de pérdida de peso que a veces utilizamos erróneamente, creando confusión y desmotivación en las personas que inician un programa de ejercicio físico.
Alejandro Pérez Romero.
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Máster en Actividad Física y Salud.
Colegiado 60456 en el Ilustre Colegio Oficial de Licenciados en
Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de Andalucía (COLEF).